慢性病是长期存在的一种疾病状态，与普通人群相比，慢性病患者感染新型冠状病毒以后，病情进展相对更快、严重程度更高。在目前疫情反扑、就医不便的情况下，患有慢性病的人群，更要注意自我防护。

疫情期间，慢性病患者病情稳定时，建议不去或少去医院。按医生要求治疗和管理已有的慢性病。备齐药物、规范用药。如果需要，可以前往附近社区医院或凭已有处方去就近药店就诊购药，也可由家庭成员携带患者的相关证件及病例，去以前定点的医院取药。

密切观察所患慢性病的症状变化和病情进展，按要求规律测量血压、血糖、心率等。病情有变化时，要及时联系医生，也可选择远程或线上咨询，及时就诊。

外出就医注意事项

必须外出或到医院就诊时，选择能满足就医需求的就近医疗机构。尽量避免去人流量大的医院、避免去发热门诊、急诊等科室就诊；可提前网上或电话了解就诊医院情况和看病流程，做好预约，减少就诊时间和就诊科室。

尽量避免乘坐公共交通工具，最好选择步行或由家人开车接送，患者及陪同人员应全程佩戴口罩，尽量避免与人近距离接触，少碰触公共物品，做好手卫生。

尽量做到食物多样，谷类为主，粗细搭配，多食蔬菜水果，兼食畜禽鱼蛋、奶类、大豆类等。饮食七八分饱。少吃油腻、高盐和熏腌食品。

疫情期间选择适当的锻炼方式，避免到人多的地方，尽量居家锻炼。可适当进行户外运动，尽量不参加集体项目，注意晒太阳。干家务、打太极拳都是不错的选择。

保持乐观积极心态。以自己喜爱、可行的方式如听音乐、唱歌、跳舞、微信联络亲友等方式放松心情。

戒烟限酒，经常洗手。勤开窗、多通风，家庭成员不公用毛巾。

慢性病患者如果没有发热、过敏和严重的并发症等，可适时接种新冠肺炎疫苗。

（来源：河南省卫生健康委员会 新乡市科学技术局政策法规科）