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摸摸你的脖子后面，是否有个鼓起的小包？这个被叫做“富贵包”的凸起，除了“偷”走气质，还会带来其他疾病。

一些人甚至担心：它可能压迫血管。而专家认为颈部大血管主要是前方的颈动脉和侧方的椎动脉，“富贵包”无论多大，都不会压迫血管导致大脑供血不足。

出现“富贵包”，说明颈部软组织已经受到损伤，如果不改变长时间低头的习惯、头部前倾的姿势，会导致椎间盘的退变、椎体边缘和小关节的骨赘形成，从而压迫颈部神经，导致肢体麻木无力等症状。

脖子上长了“富贵包”，首先应该明确是脂肪堆积，还是颈椎受损或其他增生物，进行针对性“消除”。如果是脂肪堆积，就要减少体脂；若是颈椎受损，务必要在正规医院寻求康复医学科的帮助。专家建议大家平时应减少手机使用时间并适当运动。（文/图均据生命时报）

（来源：《河南商报》2023年07月18日 第A08版：养生堂）